Find din vej i livet!

Terapi København og Kalundborg ved psykoterapeut Lisbeth Nuka Pedersen

Speciale i dybe, ordløse tilstande

Har du?

Lavt selvværd

Depression

Traumer, chok eller PTSD

Alkohol-, hash- eller andet misbrug

Stress eller stresssymptomer

Find ro og glæde og få styr på dit liv!

Hvad kan du få ud af at gå i psykoterapi?

Terapi giver dit liv mere farve og større dybde. Psykoterapeut Lisbeth Nuka Pedersen hjælper dig tilbage til dig selv, når du er slået ud af kurs.

Alle mennesker oplever perioder, hvor livet gør ondt. Kriser, sorg og smerte er naturlige dele af livet. De kommer, og de går.

Du oplever, at du bliver ved med ikke at trives rigtig godt. Uhensigtsmæssige mønstre vil ikke slippe, fejltagelser eller ulykker kommer igen.

Du  forsøger at gøre noget ved det, der nager dig. På egen hånd, i snak med mennesker, du kender eller sammen med fagpersoner.

Men det giver ikke de ændringer i dit liv, som du ønsker. Derfor er du nu havnet på psykoterapeut.Lisbeth Nuka Pedersens hjemmeside.

Kriser, utilfredsstillende livssituationer eller tilstande kan blive til stærke vendepunkter i dit liv. De viser dig styrkesider og talenter, som du måske bliver overrasket over, at du har.

Du kan få dit liv ind i nye baner og få redskaber til det!

Hvad sker der i psykoterapi?

Vi snakker om din situation med almindelige ord, og vi bruger forskellige terapeutiske redskaber og metoder.

Hvis du ønsker det, arbejder vi også med, hvordan din krop reagerer i forskellige situationer.

Kropsterapi hjælper dig til at mærke din krop indefra. Du får f.eks. øje på, hvordan og hvor i din krop du sanser følelser og stemninger. Hvordan den reagerer, når den er under pres eller føler glæde.

Da kroppen ikke lyver, opdager du dybe, ægte lag inde i dig selv. Har du fat i dem, og bruger du dem som vejledere, ændrer du dit liv effektivt og varigt.

I terapien åbner du op for dine ressourcer og dine vanskeligheder, sammen går vi på opdagelse i dit ydre og dit indre liv. Vi arbejder roligt og med små skridt, så dit nervesystem kan følge med.

Du kan få individuel terapi eller parterapi.

Sammen aftaler vi et behandlingsforløb, som vi løbende tilpasser til dine ønsker.

Du dykker dybere ind i dig selv!

Hvordan kan du vide om vores kemi passer sammen?

Terapien lykkes, når der er en god kemi imellem os, og når du selv er parat til at yde en seriøs arbejdsindsats for at komme videre.

Mennesker føler sig let trygge ved mig. Jeg er nænsom, har humor, holder fast hvor det er svært og siger tingene ligeud. Det er mine ord om mig.

Hvis du ikke kender mig endnu eller har fået mig anbefalet af andre, må du bruge din intuition og din dømmekraft. Du må fornemme, om jeg føles som en, du kan have tillid til.

Måske du skal kigge længere ind på min hjemmeside og se, om den tiltaler dig. Du kan også ringe eller skrive til mig, så du kan føle dig mere sikker på min person og på den måde, jeg arbejder.

Vælger du at bestille en tid, er du ikke forpligtet ud over den ene gang. Se evt. mine afbudsregler.

Tro på hvad du mærker indeni. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Lisbeth Nuka Pedersen

Psykoterapeut MPF - Speciale i at gå blank dvs. i ordløse tilstande

Kontakt

København

Nørrebrogade 7, 2. tv.

2200 København N.

Kalundborg

Ørnevej 32

Helles Klint, Røsnæs

4400 Kalundborg

Tlf.: 40 89 36 16

Mail: mail@lisbethnuka.dk   

Behandling

Terapeutiske værktøjer

Kropøvelser

Psykodrama

Mit speciale er dybe, ordløse tilstande